人为什么会生病

时间:2019-1-23 14:24:12 来源:视网膜坏死

人为什么会生病?

  其实人与其它动植物一样,均有生老病死,这是客观存在,客观自然界的规律,任何人均不能违反它,但为什么有些人可以活得很好,直到最后老死,而有的人则正值旺年,却身患重病,英年早逝,通过反复观察,并认真思考,人认为一个人如果能做到以下几个方面,有可能少生病或不生病,或至少不生致命的病,供参考!

  一、豁达的心态,乐观的心情

  这一条其实最简单,也最直接,同时也是最有效的措施之一,但往往也是最难做到的。人的一生,不满意可以说是经常的,满意的时候往往是较少的,如何面对不满意甚至于有时是严重的不公时,往往对一个人来说可以是艰难的考验,例如原北京大学校长马寅初老先生在其人口学理论被中共最高层误解直到最后受到人身严重的迫害时,仍然能保持豁达的心态,尽管受到非人的折磨,却乐观面对,最后渡过难关,长寿至百岁,实为楷模。而在文革中一些著名人士因被错误地打成右派、走资派等等,受到种种折磨,许多坚持不了多长时间,有的病死,有的气死,实在是另人叹息!同样面对困难与挑战,不同的态度则会带来显著的不同结果,我亲爱的读者朋友们,你们如何面对呢?

  二、合理的膳食,平衡的运动

  这一条看些简单,也很容易,其实许多人在现实面前,特别是许多诱惑面前往往不能抵挡,成为其手下败将。我试问一下,你在面前有许多丰盛所谓的大餐,山珍海味时,能仍然保持合理的膳食吗?你每天都能坚持抽出一点时间锻炼吗?哪怕只是走走路,至少我周围的人许多均做不到,一看到好吃的,尽管自己已经是体重严重超标了,有的甚至是正在减肥,但还是忍不住吃了起来,还美其名曰下次再也不吃了,明天开始减肥……其实这一条对于一个想健康的人来说非常重要,也只要有毅力经过努力是可以做到的,而不像上一条,其实很多人怎么努力也做不到。

  三、遵守作息规律,避免无休止的加班

  现在人们生活压力均很大,领导有领导的难处,普通人有普通的困难,各个单位均有忙不完的工作,有时可以说加班是家常便饭,其实长此以往,对自己的身体无形中伤害很大,前不久在网上广为流传的上海复旦大学的青年教师于娟因长期加班,拚命学习与工作,年纪轻轻便身患癌症,在她生病期间,她用女性及专业学者特有的眼光及文笔记录下如何从一个身体有使不完的劲到一个晚期癌症患者的过程,非常令人震撼!如果各位有兴趣,可以上网随时搜索阅览。

  四、幸福的家庭,和谐的亲情关系

  我们每个人均有一个家庭和与之相伴的亲戚关系,这是我们每个人生活的基础,如有可能应尽可能处理家庭与工作、亲戚与亲情、工作与亲情等诸多关系,好的家庭、友善的亲情对我们每个人的工作与生活均非常重要,而不好的家庭与欠温情的亲戚可能对我们每个人特别是健康的生活均会带来影响,其道理我想不说大家也都能明白,故尔如有可能应尽可能关心家人,处理好亲属关系,让之成为事业与生活的纽带。

  五、适当的保养,必要的保健

  人如同机器一样,长期使用,不注重保养,必然会影响寿命与使用质量,而每个人先天条件不同,有些生下来就有强壮基因,而有些生下来就体弱多病,故必要的保护与保健,对于我们每个人来说均非常必要,第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说,除了细菌外,更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素,我们的身体才会保持健康活力。

听过人均收入翻了一番,听过某价格翻了一番,但你听过癌症发病率翻了一番吗?

最新数据显示

过去10年我国结直肠癌发病率翻了一倍

国家癌症中心曾发布最新癌症数据,一个人一生患癌风险竟高达36%,其中约有1.2亿人是大肠癌高危人群,近万人患有肠癌或早期癌前病变。

每年中国结直肠癌每年新发近40万例,死亡近20万人,死亡率达到了50%。

必须要提的是,结直肠癌是近些年发病率上升最快的癌症,肺癌、胃癌却都在下降,而结直肠癌在过去10年间新发病数和死亡数均翻了一番,且还在以年均4%-5%的速度递增。

为什么近年来

我国结直肠癌发病率爆增?

近些年,不少名人因结直肠癌去世,如央视著名主持肖晓琳、丁俊晖的母亲、均瑶集团董事长王均瑶、知名导演杨德昌、人民的好干部牛玉儒等,棋圣聂卫平近几年也是一直在和结直肠癌苦斗。

一旦患上结直肠癌,痛苦便不是常人可以忍受的。化疗、放疗的痛苦且不说,手术后很多患者都失去了肛门,需要在腹部造瘘(挂一个粪袋)解决大便问题,生活质量很差,甚至人的尊严都没有了。

1.和人们的生活习惯、遗传密不可分

结直肠癌的高发,主要有以下四种致病因素:

久坐少动、排便不专心等生活习惯

久坐少动、上厕所带手机、肥胖、吸烟、大量饮酒等诸多不良生活习惯,不仅增加了人们患肠癌的风险,而且让平均发病年龄明显提前到45岁左右,其中多是30~40岁的中青年。

高脂、高肉食、水果蔬菜摄入不足等饮食习惯

很多人不注意饮食健康,过量摄入红肉或加工肉制品、水果蔬菜摄入不足或三餐不规律,给肠胃带来压力,而普遍的高脂肪、高肉食和低纤维的饮食习惯,很容易导致脱氧胆酸和石胆酸在肠胃内部增加,这两种物质都有着致癌作用的,是诱发结直肠癌的重要因素。

慢性炎症的刺激

由于长期受到慢性溃疡性结肠炎等炎症的刺激,诱发肠粘膜水肿和渗出,最终导致上皮细胞病变,形成慢性肉芽肿以及多发性息肉。而很多息肉是肠癌的前期表现,千万不能忽视。

家族遗传史

遗传也是结直肠癌的一个诱发因素,科学证明,近亲中1人患病,其本身患病危险度为2倍,更多亲属有此癌则危险度更大。

2.不重视肠癌早期症状,一再忽视

结直肠癌的6个症状应予以重视:

●腹部不适

肠癌患者因肠道梗阻会腹胀、腹痛,其中腹痛发生率较腹胀的发生率高。

●排便习惯改变

排便次数增多,并且伴有腹泻与便秘交替出现等症状。

●大便性状改变

变细、隐血、血便、粘液便等。

●腹部包块

50%左右的患者可发现腹部包块,质硬、形状不规则。

●贫血及全身症状

贫血、消瘦、乏力、低热等等。

总之,千万资产难买一寸健康的肠子,提早的预防才是最好的“灵丹妙药”!

1、毒素使人生病

长年累月,脏器在毒素的侵袭下承受着巨大的压力,脏器的功能就会开始失调,运作变得不顺畅。当毒素累积至身体无法负荷时,病菌和病毒接连不但对他们发起攻击,于是疾病开始了!医学研究发现,人体所患的过敏、机能衰退以及癌症等疾病都与体内器官、血液等所受多种污染毒害有关。

2、毒素使人体变臭

身体的代谢产物和毒素堆积在人体中,就会成为体臭的罪魁,也引发多种相关的疾病。臭味越重的人,体内积藏的毒素就越多。酸毒积累,人体的排毒系统和汗腺排出这些酸毒时,人体就会开始散发臭味。而人越老,累积毒素越多,体味就越重。

3、毒素使人变笨

食用过多饱和脂肪及糖类,是导致忧郁症、老年痴呆等精神疾病的重要因素。垃圾食物所含毒素与氧化剂会对脑部细胞造成损伤,直接影响思维和智力。身体累积的毒素多,体液偏酸气血不足,使脑部细胞得不到充分的氧气和营养,思维会比较迟缓,脑筋也不灵活。

4、毒素使人睡不着

毒素累积,身体的体液偏向酸性,体内各脏器也承受着压力而无法好好的运作,从而引起内分泌失调。荷尔蒙的分泌混乱,就会引起睡眠障碍和其他疾病。严重失眠者,一般来说体内毒素重,只有好好排毒,调整饮食和作息,才会拥有香甜的睡眠。

5、毒素使女人变丑

当机体内排毒管道不通、排毒不畅时,毒就会存在于体内,损害各脏腑功能,产生痤疮、色斑、皮肤干燥、失去弹性等多种疾病和不适。大便在肠道停留的时间太长,毒素通过肠壁重新被吸收到血液中,令血液变得污浊,也加重肝脏的负担,容易导致皮肤疾病。

6、毒素使人肥胖

很多人肥胖,并不是因为吃得太多,而是因为排的太少,身体的代谢发生障碍,导致“出不敷入”,废物堆积在体内而引起的。当体内的脂肪超过肝脏的负荷量,脂肪就会有血液储存于脂肪组织中。脂肪容易囤积于臀部、手臂、大腿及下腹,然后就越毒越胖,越胖越毒!

7、毒素使人衰老

提早衰老是因为“慢性中毒”了。年龄增长,人体的器官也在逐渐衰老,肝胆的解毒功能衰退、肾脏和肠道的排毒功能也在逐步下降,其他脏器的运作也逐渐缓慢下来。但是,人体代谢过程所产生的废物或毒素却没有减少。当毒素在体内累积,身体酸化,逐渐引发各种慢性中毒的现象,加速人体细胞的衰老。

  药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的,并非健康的制造者,一方面,药物通常会引起副作用,有时甚至会带来新的疾病;另一方面,在体内沉积的毒素没得到清理的情况下,服用任何补品、药品,都不会发挥最佳疗效。

  中医历来认为“药食同源”,适当的营养素可以治病,而且没有副作用,因此,营养素可以说是最好的医药。人体细胞是由营养素构成的,而不是药物构成的。细胞需要营养素,不需要毒素(凡是细胞不需要的都称之为毒素)。要想保持健康,必须清除以下几种体内毒素。

  1、体内废气

  典型表现:经常腹胀,而且放屁很臭。

  长期积累的结果:腹痛,溃疡恶化,皮肤老化,发生癌症的危险性增加。

  2、宿便

  典型表现:天天排便仍有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便。

  长期积累的结果:皮肤粗糙,腹胀,腹痛,大肠癌。

  3、淤血

  典型表现:身体疼痛,手脚冰凉,女性表现为痛经和月经不调。

  长期积累的结果:身体各器官功能低下,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,不孕症。

  4、乳酸

  典型表现:身体沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲劳。

  长期积累的结果:风湿病,神经痛,发生癌症的危险性增加。

  5、酒毒

  典型表现:面红耳赤,脸色苍白,心悸,头痛,目眩,恶心,呕吐。

  长期积累的结果:酒精依赖症,脂肪肝,酒精性肝炎,肝硬化。

  6、化学毒素

  典型表现:恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。

  长期积累的结果:鼻炎,过敏性皮炎,体重增加,关节痛,不出汗或多汗症。

  7、尿酸

  典型表现:大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。

  长期积累的结果:痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。

  8、坏胆固醇

  典型表现:初期没有自觉症状,出现黄色瘤(淡黄色的脂肪肿块)时可能已发展成为重症。

  长期积累的结果:动脉硬化,心胶痛,心肌梗塞,脑梗塞,血栓闭塞性脉管炎,胆结石。

  9、内脏脂肪

  典型表现:腹部很半,呼吸困难,心率过速,注意力不集中,健忘。

  长期积累的结果:心肌梗塞,脑梗塞,糖尿病,肝硬变。

  10、浓稠的血液

  典型表现:一般没有自觉症状,出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。

  长期积累的结果:动脉硬化,血栓。

  11、高血糖

  典型表现:异常口渴,排尿次数和量增多,吃得多却日渐消瘦。

  长期积累的结果:长期高血糖导致糖基化终末产物,简称糖毒,会形成斑块堵塞血管,严重者造成心脑血管病变,危及生命。医院专家说,糖毒会导致糖尿病及其并发症,如糖尿病性神经病变,糖尿病性视网膜病变,糖尿病性肾病。

  12、自由基

  典型表现:没有典型表现,对人体各部分都有损伤。

  长期积累的结果:全身各个器官老化,免疫力下降,易发生心脑血管疾病,糖尿病,癌症。

13、重金属

  典型表现:慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病,周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。

我们为什么要排毒?

猪肉里有瘦肉精、

草莓里有膨大剂、

西瓜里有红色素、

青菜里有化肥农药、

面粉和粉条里有增白剂

大米里有蜡、

鸡蛋有苏丹红、

鸡肉里有激素,

牛奶里有三聚氰胺、

蛋糕里有反式脂肪酸

海鲜里有避孕药、

罐头里有防腐剂、

腐竹里有硫磺,

饭店里有地沟油、

咸菜里有亚硝酸,

方便面调料包有各种香精

铁观音茶添加色素......

工业化程度越高,

人们的身体内毒素就越来越多;

工业化时间越长,

由毒素所引起的慢性疾病就越严重

对于现代人来说,

需要高度地意识到这个问题的严重性。

其中真正关键是现在很多人不仅无知,而且固执

毒素积累有量到质,

哪怕你每一天只接触了10克的毒素,

一年就是克的积累,

而十年呢,

就是0克,

相当于36公斤,

等于你的体重的三分之一。

这些毒素如果没有及时排出,

就会酿成不堪设想的后果

我们现在生存在一个毒素横行的时代,为了家人的健康排出毒垢,刻不容缓!

纽崔莱?果蔬高纤咀嚼片产品信息

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健康益处

润肠通便——帮助大便成形,缓解便秘。

平衡菌群——增加双歧杆菌等有益菌,改善肠道内环境。

减重降脂——降低高脂血症者的胆固醇水平,辅助减肥。

血糖控制——抑制餐后血糖升高。

预防肠癌——带走致癌物及抑制致癌物生成。

目标顾客

便秘者

中老年人

有健康意识的一般人群

产品介绍

产品信息

净含量:g(54片)定价:元编号:

特点和功效

特别提供13种混合天然可溶及不可溶膳食纤维,轻松获得全面的膳食纤维补充;

香橙口味,味道更好。每片含超过1.6g的膳食纤维,轻松足量补充膳食纤维;

可溶性膳食纤维可以有效控制胆固醇水平;

不可溶膳食纤维有助维持肠道健康及规律排便。

食用方法

每日3片,每片请随约ml清水嚼食。

保健功能

通便。

适宜人群

便秘者。

不适宜人群

婴幼儿。

注意事项

请放置于儿童触及不到的地方。

本产品应冷藏或贮存于30℃以下阴凉干燥处,并保持瓶盖封闭。

本品不能代替药品。

纽崔莱?果蔬高纤咀嚼片,维持肠道健康及规律排便,你记住了吗?

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